Типография

Рубрики

Мечта о собственном спортзале становится ближе!

Спортзал  в миниатюре

Итак, начнем с того, какую площадь вы планируете  отвести  под  тренажерный  зал.  Если  вы

можете выделить не больше 3 кв. м (например, в  спальне  или  студии),  стоит  сделать  выбор в  пользу  любимого  вида  тренировок  и  поставленной цели. Намереваясь скорректировать вес, обратите  внимание  на  кардиотренажеры.  Если задались целью развить рельефную мускулатуру, вам поможет силовая мультистанция Life Fitness – для  ее  размещения  потребуется  чуть  большая площадь, но зато вы сможете выполнять разнообразные упражнения на все тело.

Необыкновенный простор для фантазии открывается, если для тренировок выделена площадь более 15 кв. м. Ее можно разделить на несколько зон по их назначению, например:

•Для  функциональных  тренировок  не  более 2х2  м.  Предусмотрите  опору  крепления  для тренажера TRX и место для хранения различных  аксессуаров:  гантелей  и  гирь,  фитбола, амортизаторов и др.

•Зону  силового  тренинга  можно  оборудовать мультистанцией Life Fitness

•Для кардиотренировок выбирайте те тренажеры, которые больше нравятся или же подходят по медицинским показаниям

Выбор за вами

Все, что вам может потребоваться для оснащения собственного спортзала, вы найдете в каталоге компании Life Fitness, мирового лидера в создании эффективных, безопасных  и  инновационных  тренажеров  для  домашнего и коммерческого использования. Выбирайте любимый вид тренировок и приобретайте оборудование для собственного спортзала по специальной цене.

Беговая дорожка серии Platinum Club

Привычные  движения  –  бег  и  ходьба.  Эффективны в  борьбы  с  лишними  калориями  и  развивают  выносливость.  Запатентованная  система  амортизации бегового полотна FlexDeck® снижает нагрузку на суставы  на  30%  по  сравнению  с  неамортизированной поверхностью.

Эллиптический кросс-тренажер серии Platinum Club

Естественные траектории движения – как при беге.  Отсутствует ударная нагрузка на суставы. Включение в работу мышц всего тела.

Велотренажеры

Горизонтальные – подходят для людей с избыточным весом и тех, кто проходит реабилитацию после травм. За счет посадки полулежа снимается нагрузка с позвоночника. Вертикальные – нагрузка, как на настоящем велосипеде. Подходят для подготовки к веломарафонам.

Индивидуальный подход к тренировкам

Создана  для  дома,  продумана  до  мелочей  – от  элементов  конструкции  до  стильного  дизайна. Главной особенностью беговой дорожки Life Fitness T5 является возможность выбора степени жесткости бегового полотна. Доступно три режима работы с использованием 8, 10 или 12 амортизаторов для имитации трех видов покрытия: травяного, резинового и асфальтового. Эта уникальная функция незаменима, если вы участвуете в соревнованиях: выбрав нужную степень жесткости бегового полотна, вы сможете воссоздать условия, в которых вам предстоит побить новый рекорд.

Прокачайте силу и придайте мышцам рельеф

Силовые мультистанции Life Fitness со свободными или фиксированными  траекториями  движений снабдят вас внушительным арсеналом упражнений на все тело. Идеальная биомеханика этих тренажеров позволит двигаться так, как будто ваше тело ничем не ограничено. Постепенно и естественно вы разовьете силу, а ваше тело обретет очертания, о которых вы мечтаете.

Главное – не сойти с пути

Выбранный путь самосовершенствования станет легким  и  приятным,  если  у  вас  будет  мотивация.  Оборудование Life Fitness сделает  каждую  тренировку увлекательным событием. Просмотр видео и ТВ, увлекательные интерактивные маршруты по заповедным уголкам  планеты,  Интернет,  мобильные  фитнес-приложения – используйте развлекательные возможности, чтобы сосредоточиться на тренировочном процессе.

Вам будет помогать и понимание того, насколько вы приблизились к поставленной цели. Для того чтобы вы  были  в  курсе  своих  достижений,  компания Life Fitness разработала облачный ресурс LFconnect. С его помощью  вы  сможете  выстроить  собственную  программу  тренировок  и  отслеживать  результаты.  Когда вы будете видеть, сколько калорий вы сожгли за неделю, за месяц, вам не захочется останавливаться. А вскоре ваши труды вознаградятся: вы будете выглядеть так, как вы мечтали, а бодрость и хорошее самочувствие станут весомым аргументом для продолжения тренировок.

Интерактив

В процессе тренировок можно использовать не только  имеющийся  функционал  кардиооборудования,  но и  дополнительные  ресурсы.  Например,  мобильные приложения, совместимые с тренажерами Life Fitness. Среди  них  есть  диетологические  (MyFitnessPal),  интерактивные соревнования (Paofit) и много других.

Для активного досуга компания Life Fitness разработала уникальный комплекс Synrgy BlueSky

Тренировки на улице – один из ведущих фитнес-трендов 2015 года. Миллионы сторонников здорового образа жизни дополняют свои тренировки в клубе или дома занятиями фитнесом на свежем воздухе.

 

Назад к рубрике