Выбор 24 часа в сутки
Надоела толкучка в тренажерном зале? Чтобы сделать жим лежа, приходится стоять в очереди, как в сберкассе? Забудьте! В фитнес-клубах сети Fitness24 есть все, кроме очередей: бассейн с кристально чистой водой, современные тренажеры, куча групповых занятий по абонементу, действительно большие спортзалы. И главное, что цены не «кусаются». Мы расскажем, почему заниматься в Fitness24 интересно и по-настоящему эффективно.
Итак, что же это такое – Fitness24? С этим вопросом мы обратились к фитнес-директору спортивной сети Дену Четыркину. «В нашей спортивной сети два фитнес-клуба. Первый – на углу Лиговского и Витебского проспектов, в торговом центре «Квартал». А второй – неподалеку от станции метро Ломоносовская, на Народной улице дом 4». Эти фитнес-центры – как два брата: старший и младший. В чемто похожи, в чем-то наоборот различаются. Пожалуй, общее у «двух братьев» одно: огромный выбор групповых программ. Причем есть программы уникальные. Одни их названия – «Гнев титанов», «Крепкий орешек», «Ягодный Mix» – заявка на оригинальность». Чем же групповые занятия в Fitness24 отличаются от тренировок в рядовых фитнес-клубах?
Делимся на группы!
В большинстве фитнес-клубов, когда вы спросите о дополнительных, групповых занятиях, вам ответят: «Да милости просим, всегда рады… Правда, сперва заплатите, ведь в стоимость абонемента эти групповые занятия не включены». В Fitness24 другой подход. Итак, в чем же разница? А разница в том, что абсолютное большинство групповых занятий здесь входит в стоимость абонемента. Да-да, это именно тот случай, когда бесплатно значит хорошо. Действительно, в штате клуба настоящие мастера, многие тренеры даже с дополнительным медицинским образованием. Групповых занятий здесь немерено. Если зайти на сайт фитнес-сети www.fitnessclub24.ruи кликнуть на раздел «групповые программы», можно даже растеряться. Их действительно очень много. Кроме стандартного набора комплексов силовых упражнений на верхнюю и нижнюю части тела Upper body и Lower Body, а еще йоги, пилатеса и танцев, в ходу и авторские методики. К примеру «Ягодный Mix». Как понятно из названия, здесь задействованы ягодицы. Но это не банальные приседания со штангой, а целый комплекс упражнений с чередованием аэробики и силовой нагрузки. И еще кое-что интересное. Занятия пилатесом. Но не простые. Называются они: «Пилатес: сила и равновесие». Здесь и правда учат держать равновесие. Поэтому лыжники, сноубордисты и фигуристы приходят часто. Многим нравится и методика «Три шпагата». Это авторская программа, направленная, дословно, на «повышение волевого потенциала и улучшение гибкости». Ну а самые крепкие парни приходят на групповые занятия «Гнев титанов». Под руководством тренеров-тяжелоатлетов мужчины «вытягивают» по-настоящему внушительные веса. Есть и специальные реабилитационные группы для людей после травмы, и группы по единоборствам: кикбоксингу, ММА, уличному бою. Мы изучили сайты других фитнес-клубов и убедились, что аналогов многим авторским групповым программам в Питере пока нет. В фитнес-клубе на Народной улице особое внимание детям: есть танцы, функциональные тренировки и бокс для самых маленьких. А главная «фишка» – это секция художественной гимнастики. Ее воспитанники не раз отличались на городских соревнованиях и занимали верхушку пьедестала.
А тут просторно
Мы уверены, что, впервые зайдя в тренажерный зал, вы скажете именно эту фразу. Конечно, чудес
не бывает. Фитнес-клуб многим нравится, поэтому и людей в зале в «час пик» собирается прилично. Но есть одно но. Залы спроектированы так, что тренажеров хватает на всех. Еще до открытия первого фитнес-клуба организаторы провели исследование и выяснили, какие тренажеры самые популярные. И закупили их побольше. Это скамьи для упражнений на пресс и жима штанги, установки для становой тяги. Про десятиминутную очередь на жим лежа с Fitness24 точно можно забыть. Для удобства гостей клуба залы разделили на несколько зон. В одной из
них, к примеру, кардиотренажеры. Причем самые разные: степперы, элипсы, беговые дорожки. В клубе на углу Лиговского и Витебского проспектов есть даже отдельная Сycle зона, где стоит двадцать велотренажеров. Кроме кардио есть и зоны со свободными весами, и зоны для функционального тренинга, и залы для гимнастики и единоборств. Причем кажется, что в залы легко поместилось бы вдвое больше тренажеров. Действительно – просторно. Важно и то, что в стоимость абонемента входят две вводные тренировки с инструктором. И это не бессмысленные «перебежки» от тренажера к тренажеру, а полноценные полуторачасовые занятия. Для вас составят программу тренировок, подберут оптимальный режим питания, а спортивный врач проведет обследование и порекомендует подходящий уровень нагрузки. Кроме того, в фитнес-клубе на углу Лиговского и Витебского проспектов работает бассейн. Причем приличный, на четыре дорожки. Здесь проходят обучающие занятия. Освоить плавание брассом, кролем и вольным стилем могут как дети, так и взрослые.
Недорогое удовольствие
Действительно, цены в сети Fitness24 «не кусаются». Здесь есть несколько типов абонементов. Самый популярный – круглосуточ
ный. Кроме шуток: прийти потягать гантели можно хоть в три часа ночи. В продаже и утренние, и дневные абонементы. Стоят они подешевле. Кроме того, многим интересны и специальные корпоративные предложения. Скинувшись на абонементы с коллегами, вы получите скидку и возможность «сделать на турниках» своего начальника. Разве не прелесть? Приятным бонусом для многих станет поход в Центр медицины и SPA-процедур. Действительно, в клубе на углу Лиговского и Витебского проспектов вам сделают массаж, маникюр, есть и омолаживающие программы, и пиллинг. В центре работают профессиональные косметологи и массажисты. Из экзотики есть даже массаж бамбуковыми палками. И, пожалуй, главная изюминка вышеупомянутого клуба – это Психолого-психотерапевтический центр. Психология человека и спорт связаны напрямую. Здесь вам помогут избавиться от комплексов и смотивируют заниматься еще усерднее. Ведь известно, что многие покупают абонементы, а потом перестают ходить. Ленятся. Специалисты центра решили искоренить эту проблему: приводят обучающие и мотивирующие тренинги и семинары. «Ведь для нас главное – это работа на результат. Мы хотим, чтобы наши клиенты добивались поставленных целей», – резюмируют в Fitness24.
Слово директора
Дорогие друзья! Сеть спортивных клубов Fitness24 открыта для вас круглосуточно и всегда рада видеть вас в любое время. Fitness24 представляет огромный спектр современных групповых программ и авторских методик, просторный тренажерный зал, водный комплекс, Сycle студию и зону функционального тренинга. В нашем клубе такое огромное количество направлений, что найдется по душе для каждого из вас. Я с удовольствием приглашаю вас в сеть спортивных клубов Fitness24 и желаю вам достичь поставленных целей. Уверен, моя команда профессионалов поможет вам в этом.
Ден Четыркин,
фитнес-директор сети
спортивных клубов Fitness24
Назад к рубрике